Boxning!
Vi har nu provat på boxning. Boxning är en kampsport som går ut på att slå varandra och försöka få så bra poäng som möjligt. Matcherna består av 3-12 ronder, varje rond är ca tre minuter lång. Om man blir nerslagen har man 10 sekunder på sig att resa sig upp igen annars förlorar man ronden, detta kallas knock-out.
Det börjar med att vi byter om fort som fan inne på toaletten sen skyndar vi oss ner till boxningshallen. När vi öppnar dörren möts vi av svettlukten (och den är inte go!). Vi går in i träningshallen och ser bara MÄN i åldern 14-40. Hallen är mycket liten och värmen stiger snabbt, då vi är väldigt många ca 30 st. Svettnivån var alltså på topp! Träningen är sjukt jobbig och tränaren är väldigt hård. Men han var så pass snäll så att vi fick lite drickpauser då och då. Det gör toan till vår bästa vän eftersom ingen av oss har med sig vatten flaska. (Anledningen till detta måste ju vara att ingen av oss annars tränar ;) )
Emma och Frida i slutet av träningen, här var vi helt slut.
Sammansättning av våra syften
Vi anser inte att ledaren i träningsgruppen tog emot oss speciellt bra. Han visade inte vad vi skulle göra, utan vi fick istället titta på de andra i gruppen hur de gjorde. I slutet av träningen sa han dock till en utav de aktiva att visa oss lite olika slag, hur man skulle stå osv. Vi tycker att träningen var sjukt jobbig, löpningen och hopprepet var nog väldigt givande konditionsmässigt. Styreträningen var dock inte så effektiv, vad vi menar med det är att det är inte bra att köra 100 sitt-upps på raken för då orkar man inte göra dem tekniskt rätt. Det hade varit bättre att dela upp dem och kört t. ex. 20x3.
Träningen var alltså både bra och dålig. Om vi inte hade varit vältränade alliohop hade vi aldrig orkat med denna träning. Ledaren kändes väldigt bestämd, lite som en auktoritär ledare. Det känns heller inte som om den här boxningens träning har förändrats mycket under många år utan det är lite som om armhävningar och sit-ups är det som gäller.
Samtidigt så var det så här vi trodde att träningen skulle te sig, fast kanske inte att det skulle vara så jobbigt som det faktiskt var.
Vi ger Boxning betygen: (mellan 1-5)
Rolig: 4
Jobbigt: 5
Mottagning av nybörjare(oss): 2
Svettnivå: 5
Skrattnivå: 3
Det börjar med att vi byter om fort som fan inne på toaletten sen skyndar vi oss ner till boxningshallen. När vi öppnar dörren möts vi av svettlukten (och den är inte go!). Vi går in i träningshallen och ser bara MÄN i åldern 14-40. Hallen är mycket liten och värmen stiger snabbt, då vi är väldigt många ca 30 st. Svettnivån var alltså på topp! Träningen är sjukt jobbig och tränaren är väldigt hård. Men han var så pass snäll så att vi fick lite drickpauser då och då. Det gör toan till vår bästa vän eftersom ingen av oss har med sig vatten flaska. (Anledningen till detta måste ju vara att ingen av oss annars tränar ;) )
Emma och Frida i slutet av träningen, här var vi helt slut.
Sammansättning av våra syften
Vi anser inte att ledaren i träningsgruppen tog emot oss speciellt bra. Han visade inte vad vi skulle göra, utan vi fick istället titta på de andra i gruppen hur de gjorde. I slutet av träningen sa han dock till en utav de aktiva att visa oss lite olika slag, hur man skulle stå osv. Vi tycker att träningen var sjukt jobbig, löpningen och hopprepet var nog väldigt givande konditionsmässigt. Styreträningen var dock inte så effektiv, vad vi menar med det är att det är inte bra att köra 100 sitt-upps på raken för då orkar man inte göra dem tekniskt rätt. Det hade varit bättre att dela upp dem och kört t. ex. 20x3.
Träningen var alltså både bra och dålig. Om vi inte hade varit vältränade alliohop hade vi aldrig orkat med denna träning. Ledaren kändes väldigt bestämd, lite som en auktoritär ledare. Det känns heller inte som om den här boxningens träning har förändrats mycket under många år utan det är lite som om armhävningar och sit-ups är det som gäller.
Samtidigt så var det så här vi trodde att träningen skulle te sig, fast kanske inte att det skulle vara så jobbigt som det faktiskt var.
Vi ger Boxning betygen: (mellan 1-5)
Rolig: 4
Jobbigt: 5
Mottagning av nybörjare(oss): 2
Svettnivå: 5
Skrattnivå: 3
Kommentarer
Trackback
